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2026-02-19

【狭山市・所沢市・入間市】部屋のすきま風が寒い…原因と対策を場所別に解説|窓→すきま風→床(既存住宅・リフォーム編)

暖房をつけているのに寒い。特に「部屋のすきま風が寒い」、そして「足元だけ冷える」
狭山市・所沢市・入間市周辺でも、冬になるとこのご相談が増えます。

実はこの体感、暖房を強くするより先に「熱が逃げる場所(=弱点)」を塞ぐほうが改善が早いケースが多いです。
この記事では、部屋のすきま風(気流)のチェックから、費用対効果が高い順(窓→すきま風→床)で“効く対策”を整理してまとめます。

暖房しても寒い…原因は「窓の冷気+すきま風(気流)」が重なっていることも。

【結論・まとめ】部屋のすきま風が寒いときの優先順位は「窓→すきま風→床」

すきま風(気流)は体感温度を下げますが、最短で改善したいなら“冷気の入口”を先に弱らせるのがコツです。

  1. 窓(開口部):冷気の侵入・熱の流出が起きやすい(窓際の冷え/結露の原因にも)
  2. すきま風(気流):玄関・建具・給気口・窓のすきまが“風の通り道”になる
  3. 床(底冷え):足元が冷える、1階は床下の影響が出やすい
  4. 天井・壁(家全体の底上げ)
  5. 暖房の最適化(最後に“効率よく快適”へ)

このページの答え(30秒)

  • 部屋のすきま風が寒いときは、まず「玄関下→室内ドア下→給気口→窓のすきま」を順にチェック。
  • 対策は窓→すきま風→床の順が遠回りしにくい(窓の冷気が足元に落ちるケースが多い)。
  • 窓などの開口部は熱の出入りが大きいとされ、優先度が高い領域です(例:冬の暖房時に開口部からの熱流出が大きいという解説あり)。

参考(外部リンク):開口部からの熱の出入りに関するQ&A(冬の暖房時・夏の冷房時の割合の解説)
・省エネルギー建材普及促進センター(一般社団法人 日本建材・住宅設備産業協会): 開口部からの熱の出入りは、どの位あるのですか?

▶「部屋のすきま風が寒い」原因を一緒に整理(無料)|狭山市・所沢市・入間市

窓・玄関・給気口・床のどこが弱点か、優先順位から一緒に整理します。部屋単位のご相談でもOKです。

狭山不動産に多い“冬の寒さ相談”TOP3(狭山市・所沢市・入間市)

  1. 部屋のすきま風が寒い(玄関下/室内ドア下/給気口/窓のすきま)
  2. 窓際が寒い・結露が多い(内窓・カーテン・サッシ断熱の相談)
  3. 1階リビングの底冷え(床が冷たい・床下断熱・床リフォーム)

現地でよく見る“症状”の例(写真で残すと判断が早い)

  • 玄関・廊下から冷気が流れ込む/室内ドア下がスーッとする
  • 給気口の近くが冷える(※換気を止めるのではなく“調整”が基本)
  • 窓に近づくと冷気/サッシが冷たい/結露が多い

用語の定義

  • すきま風(気流):玄関・建具・給気口・窓などの“すきま”から生じる空気の流れ。体感温度を下げやすい。
  • コールドドラフト現象:窓などで冷えた空気が重くなり、床に沿って流れて足元が冷える現象。
  • 内窓(二重窓):既存窓の内側にもう1枚窓をつけ、空気層で断熱・結露・防音を改善しやすくする工法。
  • 床下断熱:床下側に断熱材を追加して、1階の底冷えを改善しやすくする方法(住まいの状況により適否あり)。

関連(内部リンク):コールドドラフトを写真付きで解説(新築寄りの解説なので“原理理解”におすすめ)
コールドドラフト現象とは?所沢・入間・狭山で考える断熱と…

【5分で確認】部屋のすきま風・寒さの原因チェック(窓・すきま風・床)

寒い時間帯(朝・夜)にチェックすると見つけやすいです。

すきま風(気流)チェック:まず見る4か所

  • 玄関下:足元に風を感じる/玄関付近だけ寒い
  • 室内ドア下:廊下→リビングに冷気が流れ込む
  • 給気口まわり:近くが冷える(※塞ぎすぎ注意)
  • 窓のすきま:カーテンが揺れる/サッシ付近で冷気

窓まわり(窓の断熱が弱いサイン)

  • 窓に近づくとスーッと冷気を感じる
  • ガラスやサッシが冷たい/結露が多い
  • カーテンの下や横から冷気が入る気がする

床(底冷えのサイン)

  • スリッパ必須、ラグがないとつらい
  • 1階リビングだけ特に寒い(床下の影響が出やすい)
当てはまった項目が多い場所から、次の「優先順位(窓→すきま風→床)」で対策していくのがおすすめです。

【費用対効果が高い順】狭山市・所沢市・入間市の寒さ対策は“窓→すきま風→床”が基本

「部屋 すきま風」「部屋が寒い」「給気口 寒い」「玄関 すきま風」などで検索している方は、 まずこの章の順番で進めると遠回りしにくいです。

1)窓の冷気対策(内窓・二重窓・インプラス)

すきま風が気になる家でも、実は窓が“冷気の入口”になっていることが多いです。
窓で冷えた空気が床へ落ちると、足元がずっと冷たい体感になりやすい(コールドドラフト)。 だからこそ、まず窓対策が効きやすいです。

今日からできる(低コスト)

  • 厚手カーテン(床まで届く丈がおすすめ)
  • カーテン上部・横のすきま対策(カーテンボックス等)
  • 窓のすきまテープ/簡易断熱シート

断熱リフォームで根本改善(効果が出やすい)

  • 内窓(二重窓):既存窓の内側にもう1枚。冷気・結露・騒音対策にも
  • 断熱ガラス/断熱サッシ:窓自体を高性能化
  • 玄関ドアの断熱化:出入口の冷気を抑える
内窓は既存窓の内側にもう1枚。窓際の冷え・結露・騒音のストレスが減りやすいのが特長です。

関連(内部リンク):内窓(インプラス)の効果・考え方を写真付きで紹介
冬支度は『インプラス』リフォームで!

2)部屋のすきま風対策(玄関・窓・給気口・建具)

同じ室温でも、風(気流)があるだけで体感温度は大きく下がります。
「玄関の下が寒い」「廊下から冷気が流れる」「給気口の近くが冷える」なら、すきま風対策が効きやすいです。

今日からできる:場所別“すきま風”対策

  • 玄関下:ドラフトストッパー/すきま材で冷気の入口を弱める
  • 室内ドア下:ドア下のすきまを減らし、廊下→居室の冷気流入を抑える
  • 窓のすきま:すきまテープ・カーテンで気流を止める
  • 給気口塞ぐのではなく「風が直接当たらない工夫」や、住まいの状況に合わせた調整
注意:換気口を無理に塞ぐと、換気不足・結露・カビにつながる場合があります。
「風が当たる」「冷える」悩みは“調整”で改善できるケースもあるので、状況に合わせて相談しましょう。

リフォームで改善する例(体感が変わりやすい)

  • 建具の建て付け調整、気密部材の追加
  • 配管貫通部など“見えないすきま”の処理(住まいの状況により)
  • 玄関まわりの断熱(ドア・枠まわり)を見直す

▶「玄関・給気口・窓」どこが原因?すきま風の点検〜改善まで相談(無料)

“風の通り道”は家ごとに違います。狭山市・所沢市・入間市で、まずは原因の切り分けから一緒に進めます。

3)床が冷たい対策(床下断熱/床リフォーム)

すきま風や窓の冷気を抑えたうえで、それでも足元がつらい場合は「床」を見直すと体感が上がりやすいです。
特に1階リビングの底冷えは、床下の影響が出やすい傾向があります。

今日からできる(即効性が高い)

  • ラグ/コルクマット/断熱アルミシートで“冷たさを遮断”
  • スリッパ+足首ウォーマー(短時間で体感が変わる)
  • ソファ位置を窓から少し離す(冷気の通り道から外す)

断熱リフォームで改善(長期的に効く)

  • 床下断熱(断熱材追加):1階の冷えに有効
  • 床の重ね張り+断熱下地:床材更新と同時にやると効率的
  • 床暖房:快適性の仕上げとして検討
1階の底冷えは「床下断熱」で体感が変わりやすいケースがあります(住まいの状況により適否あり)。

4)しっかり派:天井・壁の断熱(家全体を底上げ)

天井・壁は効果が大きい一方、工事規模が大きくなりやすい領域です。
まずは「窓+すきま風+床」を押さえ、それでも寒い場合に段階的に検討するのがおすすめです。

5)最後に:暖房の最適化(効率よく暖める)

断熱・気密が整ってから暖房を見直すと、同じ設備でも快適性が上がりやすいです。

  • サーキュレーターで上下の温度差をならす
  • エアコンの容量・位置の最適化
  • 部屋単位で“必要な場所だけ”暖める設計へ

予算別おすすめセット(ライト/標準/しっかり)

ライト:まず体感を変えたい
  • すきま風:玄関下・室内ドア下の対策(ドラフトストッパー等)
  • 窓:カーテン見直し+すきま対策+簡易断熱
  • 床:ラグ/断熱シートで底冷えを遮断
標準:冬の不満をまとめて解消
  • 主要室:内窓(または窓断熱)+玄関の冷気対策
  • 足元がつらい場合:1階の床下断熱も検討
しっかり:家全体の底上げ
  • 窓+床+(必要に応じて)天井・壁を段階的に
  • 仕上げに暖房計画を最適化

【狭山市・所沢市・入間市】住まい別の寒さ対策(戸建て/マンション/賃貸)

戸建て:すきま風+底冷えは「窓+床下」をセットで考える

  • 窓際の冷気(コールドドラフト)を止める:カーテン→内窓が効きやすい
  • 玄関・廊下の気流:玄関下/室内ドア下の“通り道”を減らす
  • 床が冷たい:ラグ→床下断熱→床リフォームの順で検討
  • 築年数が経っている場合は、床下の状態(湿気・劣化)も確認すると安心

マンション:管理規約の確認が最重要(窓・玄関は要注意)

  • 共用部に関わる工事は規約・管理組合確認が必要なことがあります
  • 内窓は比較的進めやすいケースがあり、窓際の冷え・結露に効きやすい
  • 玄関・給気口まわりの気流対策で体感が上がることも

賃貸:原状回復を前提に「動かせる対策」で勝つ

  • すきま風:玄関下のドラフトストッパー等
  • 窓:厚手カーテン、断熱シート(剥がせるタイプ)
  • 床:ラグ、ジョイントマット、断熱アルミシート

新築の寒さ対策は別記事へ(断熱・気密・窓・間取りの考え方)

この記事は「既存住宅・リフォーム編(すきま風/窓/床)」としてまとめています。
新築を検討中の方は、断熱・気密・窓・間取りを最初から整えると冬のストレスを減らしやすいので、こちらをご覧ください。

・関連記事:新築での寒さ対策

よくある質問(FAQ)

Q1. まず窓?床?どっちが先?

A. 迷ったら窓が先です。窓で冷えた空気が足元へ落ちる(コールドドラフト)と、床が“いつも冷たい”体感になりやすいため、窓→すきま風→床の順が遠回りしにくいです。

Q2. 部屋のすきま風は、どこを見ればいい?

A. 体感が出やすい順に、①玄関下 ②室内ドア下(廊下→居室の流れ)③給気口まわり ④窓のすきまを確認するのがおすすめです。カーテンが揺れる/廊下から冷気が流れ込む場合は、すきま風(気流)の可能性が高いです。

Q3. 内窓(インプラス)の効果は?

A. 窓際の冷え・結露・騒音のストレスが減りやすいのが特長です。既存窓の内側に窓を追加して空気層をつくります。詳しくは関連記事をご覧ください。
冬支度は『インプラス』リフォームで!

Q4. マンションでも寒さ対策できる?

A. できます。ただし窓や玄関など共用部に関わる場合は管理規約の確認が必要です。内窓は比較的進めやすいケースがあります。

水まわり(浴室・脱衣所)が寒い方は、ヒートショック対策も一緒に検討すると安心です。
・関連記事:冬場のヒートショック対策術

▶「部屋のすきま風が寒い」お悩み、狭山市・所沢市・入間市で相談できます(無料)

寒さの原因は「窓・すきま風・床」の複合が多いです。まずは優先順位から一緒に整理し、費用対効果が高い順にご提案します。
「冬がつらい部屋だけ」「玄関付近だけ」など、部分的なご相談でもOKです。

※本記事は一般的な寒さ対策の考え方をまとめたものです。建物の構造・築年数・管理規約(マンション)等により最適解は異なります。
※換気口を無理に塞ぐなどの対策は安全面に配慮し、必要に応じて専門家へご相談ください。

監修

狭山不動産スタッフ

狭山不動産 結城義則(監修)の顔写真

結城 義則(業界経験22年)

所有資格

宅地建物取引士 FP(ファイナンシャル・プランナー)

断熱・すきま風・住まいの改善は、状況に合わせて優先順位を整理するのが近道です。お気軽にご相談ください。


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