家具の下敷きにならないための3つの基本対策

1. 家具の位置を見直す
   ベッド、布団、ソファ、学習机など、人が長くいる場所を家具の転倒範囲から外します。
2. 家具を壁や下地へ固定する
   L型金具、ベルト式器具、突っ張り棒、ストッパー式器具などを、家具と建物の条件に合わせて使います。
3. 収納物の落下や飛び出しを防ぐ
   重い物は下段へ移し、扉の開放や本、食器、家電の飛び出しを防止します。

家具を固定していても、壁や天井の強度、器具の取り付け状態、揺れ方によっては、家具が転倒・移動する可能性があります。固定したから絶対に倒れないとは考えず、配置と固定を組み合わせることが大切です。

地震で危険になりやすい家具の位置

ベッドや布団の正面にタンス・本棚がある

就寝中に地震が起きると、とっさに家具を避けることが難しくなります。寝室では、ベッドや布団を背の高いタンスや本棚の正面に置かないことが基本です。

狭山市は、寝室の家具について「家具の高さ以上に距離をとり、就寝位置を確保する」よう案内しています。例えば高さ180センチの家具は、少し離しただけでは、転倒時にベッドまで届く可能性があります。

十分な距離を取れない場合は、次のような方法を検討しましょう。

• ベッドの向きを変えて、頭や体を家具の正面から外す
• ベッドを家具の側面側へ移動する
• 背の高い家具を寝室以外へ移す
• 背の低い収納や造り付け収納へ替える

家具が倒れると出入口を塞ぐ

家具がドアや廊下を塞ぐと、家具の下敷きにならなくても避難が遅れるおそれがあります。寝室の出入口、玄関へ続く廊下、階段、ベランダへ出る窓の前は特に注意が必要です。

ソファや学習机の後ろに本棚がある

ソファや学習机の後ろに本棚があると、転倒した家具や落下した本が人に当たる可能性があります。本棚の正面から座る位置をずらし、重い本は下段へ収納しましょう。

テレビや電子レンジを台に置くだけになっている

地震では、テレビや電子レンジなども台から飛び出すことがあります。テレビは対応するベルトなどでテレビ台へ固定し、電子レンジはメーカーの案内や製品の説明書に従って対策します。

寝室の家具はどこに置く？安全なベッド配置

寝室は、暗い時間帯に地震が発生したり、眠っていて反応が遅れたりする可能性がある場所です。器具の取り付けだけでなく、眠っている人を守る配置を優先します。

• ベッドや布団を背の高い家具の正面に置かない
• 枕元に重い額縁、鏡、時計を設置しない
• 家具が倒れても寝室のドアを塞がないようにする
• 収納物がベッド側へ飛び出さないか確認する
• 足元に割れ物や避難を妨げる物を置かない
• 懐中電灯と底の厚い履物を手の届く場所へ備える

狭い寝室で家具との距離を確保できない場合は、ベッドの向きを変え、少なくとも頭の位置を家具の正面から外します。大型のタンスを背の低い収納へ分ける方法も考えられます。

地震で家具を倒さないための固定方法

L型金具で壁の下地へ固定する

L型金具は、家具と壁を直接つなぐ固定方法です。ただし、石こうボードだけにねじを取り付けると、強い力が加わった際に抜ける可能性があります。

狭山市も、壁の中にある桟へ確実に固定することが重要だと案内しています。下地の位置や壁の構造が分からない場合は、施工会社や専門業者へ相談しましょう。

突っ張り棒は取り付け位置と天井の強度を確認する

ポール式の突っ張り棒は、一般に家具の奥側で左右の端に近い位置へ、天井と家具に対して垂直になるよう取り付けます。

天井に十分な強度がない場合や、家具と天井の間隔が製品の対応範囲外の場合は、期待する効果が得られない可能性があります。製品の説明書を確認し、必要に応じてストッパー式器具などを組み合わせます。

上下に分かれた家具を連結する

二段重ねの食器棚や収納家具は、上段と下段のつなぎ目を金具で連結します。家具同士の連結だけでなく、壁への固定も検討しましょう。

重い物を下段へ収納する

• 重い本や食器は下段へ収納する
• 家具の上に箱や家電を積み上げない
• 本棚に落下防止バーなどを取り付ける
• 食器棚に扉開放防止器具を取り付ける
• 棚板に滑り止めシートを敷く

賃貸住宅で壁に穴を開けられない場合

賃貸住宅では、壁へのねじ止めが認められていない場合があります。自己判断で施工せず、管理会社や所有者へ確認しましょう。

壁に穴を開けられない場合は、背の低い家具へ替える、就寝位置を家具の正面から外す、突っ張り棒やストッパー式器具などを条件に合わせて使う方法があります。

部屋別に確認したい家具の位置と転倒防止

子ども部屋

本棚をベッドや学習机の正面から外し、重い本は下段へ収納します。遊ぶ場所へ家具が倒れ込まないことも確認し、棚の上へ重い箱を積まないようにしましょう。

リビング・ダイニング

• ソファを本棚や飾り棚の正面からずらす
• テレビを対応する器具でテレビ台へ固定する
• 食器棚の扉に開放防止器具を取り付ける
• 家具の上にガラス製品や重い置物を置かない
• 吊り下げ照明の固定状態を確認する
• 玄関までの移動経路を家具で狭めない

テーブルの下へ身を寄せる場合も、周囲に食器棚や背の高い家具があると、家具や収納物が倒れてくる可能性があります。テーブルだけでなく周囲の状況も確認しましょう。

キッチン

食器棚の転倒、扉の開放、食器や調理器具の落下に備えます。重い鍋や卓上家電は低い位置へ収納し、キャスター付きワゴンは普段からストッパーを掛けておきます。

玄関・廊下

玄関や廊下は避難経路です。背の高い収納や置物が倒れて通路を塞がないようにし、玄関まで移動できる幅を確保しましょう。

地震に備えた家具配置を内見で確認するポイント

建物の耐震性能と、室内に置く家具の転倒・落下・移動は別の問題です。新築住宅や耐震性に配慮された住宅でも、家具の転倒防止対策は必要です。

家具を安全に置ける壁面があるか

窓やドアが多い部屋は明るい一方で、家具を置ける壁面が限られます。現在使っているタンスや本棚の幅・奥行き・高さを測り、内見時に置く予定の場所を確認しましょう。

ベッドと背の高い収納を離せるか

寝室の使いやすさは帖数だけでは判断できません。ドア、窓、クローゼット、エアコンの位置によって、ベッドを置ける場所が変わります。

玄関までの避難経路を確保できるか

リビングから玄関までの廊下が狭い場合、家具が一つ倒れただけでも通路が塞がることがあります。家具を置く予定の場所から玄関まで歩き、転倒後も移動できるか考えます。

収納量は十分にあるか

クローゼット、パントリー、廊下収納、シューズクローゼットなどが充実していると、居室や通路へ背の高い収納家具を追加せずに済む可能性があります。

家具を固定できる壁か

家具を壁へ固定する予定がある場合は、壁の構造や下地も確認したいポイントです。分譲マンションでは、壁の種類や管理規約によって施工方法が異なる場合があります。

今日から確認できる家具転倒防止チェックリスト

すべてを一度に対策するのが難しい場合は、寝ている人へ倒れる家具、出口を塞ぐ家具、子どもや高齢者の近くにある家具から優先して見直しましょう。

まとめ｜家具の固定と配置で室内の安全性を高めよう

地震で家具の下敷きになるのを防ぐには、L型金具や突っ張り棒などによる転倒防止だけでなく、家具の位置を見直すことが重要です。

特に寝室では、ベッドや布団を背の高い家具の正面から外し、可能であれば家具の高さ以上の距離を取ります。十分な距離を確保できない場合は、家具の側面側へベッドを移す、背の低い収納へ替えるといった方法を検討しましょう。

また、家具が倒れても出入口や玄関までの避難経路を塞がない配置にすること、重い物を下段へ収納すること、扉や家電の飛び出しを防ぐことも大切です。

狭山市・入間市・所沢市などで住まいを探す際は、建物の耐震性能に加え、家具を置ける壁面、収納量、寝室の広さ、玄関までの動線も確認しましょう。

家具の地震対策に関するよくある質問

参考・出典リンク

本記事は、気象庁、消防庁、自治体などが公開している次の情報を確認して作成しています。

• 気象庁「令和8年熊本地震 ポータルサイト」 2026年7月28日に発生した地震の概要、最大震度、地震活動、防災上の留意事項を確認できます。
• 総務省消防庁「令和8年熊本地震による被害及び消防機関等の対応状況」 地震の概要や被害、消防機関の対応状況をまとめた速報資料です。
• 総務省消防庁「地震による家具の転倒を防ぐには」 就寝位置、出入口を塞がない配置、家具固定など、家庭内の地震対策を確認できます。
• 東京消防庁「家具類の転倒・落下・移動防止対策」 家具や家電の固定方法、器具を取り付ける際の考え方を確認できます。
• 狭山市「わが家の安全対策を万全に」 家具を壁の桟へ固定する方法、二段家具の連結、寝室で家具の高さ以上の距離を取る考え方が紹介されています。
• 内閣府「地震発生！あなたの住まいは大丈夫？」 住まいの耐震対策と家具の転倒防止について、家庭で確認したい内容を解説しています。

監修