不動産ブログ

こんにちは、広報課Mです！今日は9月1日、「キウイの日」についてお話しします。栄養たっぷりのキウイフルーツを食べて、健康的な生活を楽しんでみませんか？

「キウイの日」とは？

「キウイの日」は、キウイフルーツの消費拡大と健康増進を目的として、ゼスプリ インターナショナルジャパン株式会社が制定した記念日です。日付の由来は「キュー（9）イ（1）」という語呂合わせから。キウイフルーツは、ビタミンCや食物繊維が豊富で、毎日の食事に取り入れることで健康をサポートします。

キウイの栄養価と健康効果

キウイフルーツは、小さな果実に多くの栄養素が詰まっています。例えば、ゼスプリ・グリーンキウイは食物繊維が豊富で、腸内環境を整える効果が期待できます。一方、ゼスプリ・サンゴールドキウイはビタミンCがたっぷりで、風邪予防や美容にも役立ちます。

「キウイの日」におすすめの過ごし方

「キウイの日」を記念して、健康的な食生活を見直してみてはいかがでしょうか。新鮮なキウイフルーツを使ったスムージーやサラダを取り入れることで、日々の栄養バランスを向上させることができます。家族や友人と一緒に楽しいひとときを過ごしながら、美味しいキウイ料理を楽しむのも良いでしょう。

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