不動産ブログ

こんにちは、狭山不動産広報課のIです。
だんだんと秋らしい風が心地よくなってきましたね。夏の暑さもやわらいで、体を動かすのが気持ちいい季節です。

そんな9月23日は「フィットネスの日」なんです。

フィットネスの日の由来

この記念日は、日本フィットネス協会（JAFA）が2014年に制定しました。フィットネスの普及や指導者の育成を行っている団体で、健康づくりを広めるために作られた日なんです。

9月は厚生労働省が「健康増進普及月間」や「食生活改善普及運動月間」として推進している時期でもあり、さらに協会が公益法人として設立されたのも9月。季節的にも、夏が過ぎて運動しやすい気候になるのが理由のひとつなんだそうですよ。

フィットネスとは？

「フィットネス」と聞くと、ジムで汗を流すイメージを持つ方も多いかもしれません。でも実は、ウォーキングやストレッチ、ヨガや軽い筋トレだって立派なフィットネス。要は「体を動かして健康を保つこと」なんです。

運動することで、体脂肪や筋力だけでなく、気持ちまでリフレッシュできます。デスクワークが続いた日なんかは、軽いストレッチをするだけでもスッキリしますよね。

フィットネスの日に意識したいこと

「フィットネスの日」は、日常の中にちょっと運動をプラスするきっかけにぴったり。朝の通勤で一駅分歩いてみるとか、寝る前に5分ストレッチをしてみるとか。大げさなことをしなくても、続けられる小さな習慣で十分です。

大切なのは「無理せず、楽しみながら続けること」。これがフィットネスを長続きさせるコツです。始めてもすぐにやめてしまいがちですよね～

今日は「フィットネスの日」。運動不足をちょっと見直してみたり、新しい習慣を始めるチャンスです。

気持ちのいい秋空の下で、軽く体を動かしてリフレッシュしてみませんか？ きっと体も心も元気になれるはずです！

こんにちは、狭山不動産広報課のIです。
9月も半ばに入り、少しずつ秋らしい空気になってきましたね。そんな季節にぴったりの、とてもかわいい記念日をご存じですか？ 毎年9月の第3土曜日は「国際レッサーパンダデー」。2025年は9月20日がその日にあたります。上野動物園に行ったときに見ましたが、ぬいぐるみみたいにかわいいですよね！

国際レッサーパンダデーの由来

この記念日は、ネパールとアメリカに拠点を置く「Red Panda Network」という団体がつくったものです。目的は、野生のレッサーパンダを守ること。レッサーパンダは森が減ったり密猟の被害を受けたりして、数がどんどん減っているのだそうです。この日には募金活動や森を守るプロジェクトが世界中で行われています。

世界と日本でのイベント

この日は動物園でも、レッサーパンダにちなんだイベントが開かれることが多いようです。日本の動物園でも特別ガイドやHPで動画が配信されていたり、かわいい姿を楽しみながら、彼らがどんな暮らしをしているのか知ることができます。ちょっとしたおでかけのきっかけにもなりますね。

レッサーパンダってどんな動物？

レッサーパンダは、インド北東部や中国・四川省、ネパール、ブータンなどに生息する小型の哺乳類です。

英語では「Red Panda（レッドパンダ）」や「Lesser Panda（レッサーパンダ）」と呼ばれ、中国語では「小熊猫」と表記されます。実は「パンダ」という名前はもともとレッサーパンダを指していたのですが、後にジャイアントパンダが発見されて有名になったため、「小さい方の」という意味で“レッサー”が付けられたそうです。赤茶色のふさふさした毛と、愛らしい表情は世界中で大人気。動物園の人気者であるのも納得ですね。

今日は「国際レッサーパンダデー」。かわいい姿に癒されるだけでなく、彼らが置かれている自然環境や保全活動について考える良いきっかけになります。

お休みの日に動物園でレッサーパンダを観察してみたり、SNSで保全活動に関する情報をチェックしてみるのもおすすめです。癒されますよ～！

こんにちは！狭山不動産広報課のIです。
今日は朝肌寒く感じましたね～少しずつ秋の気候になり、秋の味覚もお店に並ぶようになってきましたね。

さて、本日19日は「イクラの日」です。

イクラの日の由来

「イクラの日」は、神奈川県横浜市に本社を置き、全国で「かっぱ寿司」を運営するカッパ・クリエイト株式会社が制定しました。日付は「イ（1）ク（9）ラ」と読む語呂合わせから。2024年に日本記念日協会に認定された、まだ新しい記念日です。

美味しいイクラを多くの人に楽しんでもらい、寿司業界をさらに盛り上げたいという思いが込められています。わたしもいくら大好きでお寿司の時は必ず食べます！

イクラってどんな食べ物？

イクラとは、サケやマスの魚卵のうち、卵巣膜（筋子）から卵を一粒ずつほぐしたものを指します。ぷちっとした食感と、口の中ではじける濃厚な旨みが特徴。塩漬けや醤油漬けにして食べられることが多く、軍艦巻きやイクラ丼はもちろん、ちらし寿司やお祝いの席の料理にも欠かせない存在です。

実は「イクラ」という言葉はロシア語の「イクラー」に由来し、「魚卵」や「小さな粒」を意味するそうです。日本では「筋子」と区別するのに便利だったことから広まり、今ではすっかり定着しました。

世界的に見るとイクラを生食する文化は珍しく、日本独特の食べ方だといわれています。こんなにおいしいのに！

かっぱ寿司の取り組み

制定したカッパ・クリエイトが運営する「かっぱ寿司」では、定番の「いくら軍艦」や「特盛いくら」などのバリエーション豊かなイクラメニューを楽しむことができます。大人から子どもまで人気のネタだからこそ、記念日をきっかけに新しい食べ方を提案しているのだそうです。

暮らしとイクラ

イクラは普段の食卓に並ぶと、なんだか特別感が出ますよね。家族のお祝い事や季節のイベントに、ちょっと贅沢にイクラ丼を作るだけでも華やかになります。冷蔵や冷凍で市販品も多く出回っているので、手軽に楽しめるのも嬉しいポイントです。

今日は「イクラの日」。ぷちぷちとした食感と濃厚な味わいは、日本の食文化を彩るごちそうのひとつです。

久しぶりに食べたくなりました！

こんにちは、狭山不動産広報課のIです。
まだ暑さは残っていますが、朝晩は少しずつ秋っぽさを感じるようになりましたね。

さて、今日9月16日は「アサイーの日」。美容や健康が気になる方なら、一度は耳にしたことがあるスーパーフードです。
初めて食べたのは10年前な気がします！アイランドヴィンテージコーヒーでアサイーボウルを食べました。今も流行っていていろんなお店が出していますよね。

アサイーの日って？

この記念日は、アサイーやアマゾンフルーツを扱う「フルッタフルッタ」という会社が2019年に制定しました。日付の由来は、1929年9月16日に日本からブラジルのアマゾンへ移住した人々を乗せた船が到着した日から。実はアサイーが今みたいに広まった背景には、日本人移民の努力があるんです。ちょっと意外ですよね。

アサイーってどんなもの？

アサイーはアマゾン原産のヤシ科の植物の実で、見た目はブルーベリーみたい。でも実際はベリーとは違う仲間なんだそうです。栄養はとっても豊富で、ポリフェノールや鉄分、カルシウム、食物繊維などがギュッと詰まっています。現地では昔から大事な栄養源として食べられていて、「スーパーフード」や「スーパーフルーツ」と呼ばれるのも納得です。

1食置き換えるだけでお腹にたまるし、健康になった気分になります！

アサイーの楽しみ方

日本でもだいぶ身近になってきて、スーパーやカフェで見かけることもありますよね。王道はやっぱり「アサイーボウル」ですね！アサイーをスムージー状にして、バナナやベリー、グラノーラをトッピングすると見た目も可愛くて、写真を撮りたくなる一品です。朝食に食べると元気が出るし、おやつ代わりにもぴったり。ジュースやスムージーにして飲むのも手軽でおすすめです。朝からアサイーはおしゃれですよね～

暮らしにプラスするアサイー

ちょっと取り入れるだけで食卓が華やぐし、体にいいことをしている気分になれるのがアサイーの魅力。私も朝ごはんにヨーグルトと一緒に食べると、なんだかその日一日頑張れる気がします。狭山市内でも冷凍ピューレやドリンクを置いているお店を見かけるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

今日は「アサイーの日」。日本とアマゾンをつないだ歴史に思いを馳せながら、手軽にスーパーフードを楽しんでみませんか？ アサイーボウルを朝ごはんにすれば、ちょっと特別な一日が始まるかもしれませんよ

こんにちは！狭山不動産広報課のIです。
雨の日が続いていますね。朝晩は秋らしく、昨日は冷房をつけずに寝られました！

さて、今日は毎月13日にやってくる「一汁三菜の日」です。

一汁三菜の日の由来

この記念日は、フジッコ・ニコニコのり・キング醸造・はくばく・ますやみそ・マルトモの6社が参加する「一汁三菜 ぷらす・みらいご飯」が制定しました。「13」という数字の響きが「いちじゅうさんさい」に似ていることから、毎月13日が記念日になったそうです。

一汁三菜とは、ご飯などの主食に、汁物、そして3つのおかず（主菜・副菜・副々菜）を組み合わせた日本の伝統的な食事スタイルのこと。いろいろな料理を少しずつ食べることで、自然と栄養バランスも整います。まさに昔から受け継がれてきた、健康の知恵なんですね。

世界に誇る和食文化

2013年には「和食：日本人の伝統的な食文化」がユネスコ無形文化遺産に登録されました。四季の恵みを大切にし、見た目や彩りを楽しみながら味わう和食は、今や世界中から注目されています。

「一汁三菜 ぷらす・みらいご飯」では、伝統にとどまらず、未来に向けた工夫も提案しています。見た目が華やかな「カラフルご飯」、健康志向に合わせた「スマートご飯」、季節やイベントに合わせて楽しむ「イベントご飯」など、毎日の食卓をちょっと楽しくするアイデアが盛り込まれています。

暮らしと一汁三菜

一汁三菜と聞くと少し手間がかかりそうに思えますが、意外と身近なものです。

例えば、ご飯・味噌汁・焼き魚・おひたし・煮物。シンプルですが、食卓に並ぶとホッとします。副菜を1品加えるだけでも立派な一汁三菜に。無理なく続けられる工夫をしながら取り入れてみるのもおすすめです。作り置きをたまにしておくとお弁当にを入れることができていいですよね。

今日は「一汁三菜の日」。家族みんなで囲む食卓に、ちょっとだけ意識しておかずを増やしてみると、栄養も気持ちも満たされます。和食のスタイルを毎日の暮らしに取り入れて、健康的で心あたたまる時間を過ごしたいものです！

こんにちは！狭山不動産広報課のIです。
9月に入り、少しずつ空気が秋めいてきましたね。朝夕は涼しい風が吹くことも増えて、体を動かしたくなる季節になってきました。さて、今日9月12日は「マラソンの日」です。

マラソンのはじまり

今から2500年以上も前のこと。紀元前450年、ペルシャの大軍を迎え撃ったアテネ軍が「マラトンの戦い」で勝利しました。その知らせを届けるために、兵士フェイディピデスがマラトンからアテネまで全力で走り、勝利を告げた直後に息絶えたといわれています。これがマラソンの由来です。

この故事にちなんで、1896年にアテネで開かれた第1回オリンピックでは、マラトンから競技場まで約40kmを走る競技が新設されました。今のマラソンの原点ですね。

42.195kmになった理由

実はマラソンの距離は最初から決まっていたわけではなく、大会によって40km前後とまちまちでした。

今の42.195kmという距離が定着したのは1924年のパリ大会から。きっかけは1908年のロンドン大会で、ウィンザー城から競技場までの26マイルに加え、王妃の「スタートは宮殿の庭からにしてほしい」という希望で少し距離が延び、結果42.195kmになったのだとか。

ちょっとしたエピソードが、今では世界共通のルールになっているのは面白いですね。

走ることの楽しみ

マラソンと聞くと「過酷そう…」と思う方も多いかもしれません。でも、健康づくりや気分転換のために、軽いジョギングやランニングから始めるのも立派な第一歩。狭山市周辺にも河川敷や公園など、気持ちよく走れるスポットがありますよ。季節の移ろいを感じながら体を動かすと、心までスッキリします。

また、マラソン大会の応援に行くのも楽しいもの。ランナーに声援を送ると、一緒に頑張っている気持ちになれて不思議と元気をもらえます。走る人も応援する人も、一体感を味わえるのがマラソンの魅力ですね。

今日は「マラソンの日」。歴史のエピソードから始まったマラソンが、今では世界中で愛されるスポーツになっています。

涼しくなってきたら走るものいいですね。

こんにちは！狭山不動産広報課のIです。
食欲の秋、皆さんは最近どんな麺料理を召し上がりましたか？ 

実は、毎月11日は「めんの日」。麺好きにはたまらない記念日なんです。麵おいしいですよね～休みの日は必ずお昼に麺食べます！
今は北海道土産の「利尻昆布ラーメン」はまっています♪スープが絶品ですよ～

めんの日の由来

この記念日は、全国製麺協同組合連合会（全麺連）が1999年（平成11年）に制定しました。

日付は、細く長いめんのイメージと「11」を「いい」と読む語呂合わせのようです。さらに「1」が並ぶ姿が麺の細長い形を思わせることから、毎月11日が「めんの日」となりました。特に「1」が4つ揃う11月11日はシンボル的な日とされています。

また、「1」をつなぐことで「細く・長く・末永く・長寿」という願いも込められています。めんを食べる姿は「つるつる（鶴）、かめかめ（亀）」とも表現され、縁起の良い食べ物として親しまれています。

日本のめん文化

日本の食卓には、うどん・そば・ラーメン・そうめん・冷や麦・きしめん・沖縄そば・ほうとうなど、地域や季節に合わせた多彩な麺料理がありますよね。さらに洋風ではスパゲッティやマカロニ、中華のビーフンやチャンポン麺など、世界各国から取り入れた麺料理も日常に根付いています。

ちなみに、めんに関連する記念日も豊富です。7月2日は「うどんの日」、7月11日は「ラーメンの日」、10月17日は「沖縄そばの日」、10月26日は「きしめんの日」など、麺好きにとっては一年中楽しめる日が設定されています。

暮らしとめん料理

麺は、手軽に調理できるだけでなく、家族や仲間と楽しむ食事の中心にもなります。寒い季節には温かいうどんや鍋焼きうどんで体を温め、暑い日には冷やし中華やそうめんで涼をとる。暮らしのシーンに合わせて楽しめるのが麺の大きな魅力です。特に手打ちそばや郷土料理の麺を味わうと、地域ごとの文化や風土を感じられるのも楽しいですね。

今日は「めんの日」。普段何気なく食べている麺料理ですが、その背景には長寿や縁起の良さ、そして地域の食文化があります。今夜の食卓には、ぜひお気に入りの麺料理を取り入れて、家族と一緒に「めんの日」を楽しんでみてはいかがでしょうか。

こんにちは！狭山不動産広報課のIです。
9月に入り、朝夕は少しずつ過ごしやすくなってきましたね。

さて、本日9月9日は「手巻寿司の日」。皆さんはご存じでしたか？

子どもの頃は手巻き寿司が夜ご飯に出るとテンションが上がってました！大人になった今でも嬉しくなります！

手巻寿司の日の由来

この記念日は、水産練製品や加工品を手がける株式会社スギヨ（本社：石川県七尾市）が制定しました。

日付は「く（9）るく（9）る」と読む語呂合わせから。手巻寿司の「くるくる巻く」特徴にちなんで、家族で食卓を囲むアットホームな日になってほしいという願いが込められています。日本記念日協会にも正式に登録された記念日のようです。

手巻寿司の魅力

手巻寿司は、海苔に好きな具材と酢飯をのせてくるっと巻くだけ。自分好みにアレンジできるので好き嫌いが多いお子さまでも進んで食べるってこともありますね。

家庭で定番の具材といえば、マグロ・サーモン・きゅうり・卵焼き・ツナ・かんぴょう・海老・しそ・納豆など。彩り豊かで栄養バランスも整いやすいのが嬉しいですね。小さなお子さんも自分で巻けるので、食卓が自然と笑顔に包まれます。

また、パーティーやお祝いごとにもぴったり。大皿に具材を並べればテーブルが華やかになり、会話も弾みます。準備が簡単なのに豪華に見えるのも手巻寿司の魅力といえるでしょう。

記念日の取り組み

「手巻寿司の日」には、スギヨによるキャンペーンも行われます。たとえば、手巻寿司に欠かせない海苔やカニカマを使ったレシピを募集する企画など。スギヨといえばカニカマやちくわ、揚げかまぼこといった商品でおなじみですが、こうした記念日を通じて食文化を盛り上げているのです。

暮らしと手巻寿司

日常の食卓に取り入れるだけで、ちょっとしたイベント感を演出できる手巻寿司。季節の食材を加えれば旬を楽しむこともできますし、栄養面でも工夫の幅が広がります。

今日は「手巻寿司の日」。普段の食卓も、手巻寿司を囲めば特別なひとときに早変わりします。

今夜はぜひ、ご家族や友人と一緒に「くるくる」巻きながら、美味しく楽しい時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

こんにちは！狭山不動産広報課のIです。
皆さんは、普段使っている歯ブラシをどのくらいの頻度で交換していますか？ 

実は、本日8日は「歯ブラシ交換デー」。毎月8日に歯ブラシを交換する習慣を広めようと、ライオン株式会社が2018年に制定した記念日です。ついつい交換するのを忘れてしまいがちですよね～

歯ブラシ交換デーの由来

歯ブラシは、歯と口の健康を守るために欠かせないアイテムです。

しかし1ヵ月間使用すると、毛先が開いたりコシがなくなったりして、歯垢を落とす力が約2割も低下すると言われています。びっくりですよね！！
そこで「ハ（8）＝歯」にちなんで、毎月8日を「歯ブラシ交換デー」とし、定期的に取り替える習慣づけを呼びかけているのです。

歯ブラシの種類と選び方

歯ブラシといっても、目的や使う人に合わせてさまざまなタイプがあります。薬局に行ってもいろんな種類があって迷ってしまいますが、いつもビジュアルで決めがちです。
ライオンの製品でいえば、予防歯科の視点から生まれた「クリニカハブラシ」、歯周病予防に特化した「システマハブラシ」、歯と歯の間まで届く「ビトイーンライオン」、そして子ども向けの「ライオンこども」シリーズなどがあります。それぞれ特徴が異なり、自分の歯や歯ぐきの状態に合ったものを選ぶことが大切です。

暮らしと歯の健康

歯と口の健康は、毎日の暮らしに直結しています。しっかり噛んで食事を楽しむこと、会話を楽しむこと、そして笑顔で過ごすこと。これらはすべて健康な歯があってこそです。定期的に歯ブラシを交換することは、小さな習慣ですが、大切な生活習慣病予防のひとつでもあります。特に成長期のお子さんや、歯周病リスクの高まる世代では、より丁寧なケアが求められますね。最近は舌磨きアイテムも充実していますよね。

今日は「歯ブラシ交換デー」。普段はつい忘れがちですが、毎月8日をきっかけに新しい歯ブラシに取り替えれば、無理なく習慣にできます。新しい歯ブラシで気持ちよくスタートしてみませんか？小さな習慣が、未来の健康につながるといいですね。

こんにちは！狭山不動産広報課のIです。
9月に入り、少しずつ秋の味覚が恋しくなる季節になってきましたね。さて、本日9月6日は「鹿児島黒牛・黒豚の日」です。
私は鹿児島に親戚が住んでいるので毎年鹿児島に行くのですが、行くと必ず黒豚のしゃぶしゃぶを食べます！最高ですよ～

鹿児島黒牛・黒豚の日の由来

この記念日は、鹿児島黒豚銘柄販売促進協議会が1998年（平成10年）に制定しました。日付は「く（9）ろ（6）」（黒）の語呂合わせ。鹿児島県を代表する産物である黒牛や黒豚のブランドを広め、消費拡大を図る目的で作られたものです。毎年、PRキャラバンや販売フェアなども行われ、多くの人に鹿児島の畜産の魅力を伝えています。

鹿児島が誇る畜産王国

鹿児島県は温暖な気候と豊かな自然に恵まれ、日本有数の畜産王国として知られています。和牛、豚、ブロイラーの生産量はいずれも全国トップクラス。その中でも「鹿児島黒牛」と「鹿児島黒豚」は品質の高さで名を馳せ、国内外から高い評価を受けています。

鹿児島黒牛は、澄んだ空気と清らかな水のもとで丁寧に育てられ、肉質はきめ細やかで柔らかく、霜降りのバランスも絶妙。口の中でとろける旨みが特徴です。一方、鹿児島黒豚は脂の甘みとさっぱりした後味が持ち味で、しゃぶしゃぶやとんかつにすると格別の美味しさを味わえます。

暮らしに寄り添うごちそう

日常の食卓に並ぶと、ちょっと特別な日になる黒牛や黒豚。家族の記念日やお祝いごとにご馳走として味わうのも良いですね。

また、地元の農家の方々が繁殖から肥育まで丹精込めて育てていることを思うと、一口一口をより大切に味わいたくなります。

今日は「鹿児島黒牛・黒豚の日」。美味しいお肉を食べることは、体を元気にするだけでなく、心も満たしてくれます。

黒豚の話をしていたら鹿児島に行きたくなってきました～

今晩の献立に、ちょっと贅沢して黒豚・黒牛を食卓に並べてみるのもありですね！